sexta-feira , 18 agosto 2017
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Receita de Bolo integral

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Deliciosa Receita de Bolo integral

Ingredientes
3 ovos
2 e 1/2 xícaras (chá) de leite .
2 colheres (sopa) de leite de soja em pó
100g de coco ralado
1/2 xícara (chá) de mel
2 colheres (sopa) de semente de linhaça
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de óleo de canola
1 xícara (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral :
1 colher (sopa) de farelo de trigo
1 xícara (chá) de aveia
1 colher (sopa) de fermento
Margarina e farinha de trigo para untar

No liqüidificador, bata os OVOS, o leite, o leite de soja, o coco ralado, o mel, a linhaça, o açúcar mascavo e o óleo de canola até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela, acrescente as farinhas, o farelo de trigo, aveia e misture.

Adicione o fermento, misture e despeje em uma fôrma de buraco no meio de 26cm de diâmetro untada e enfarinhada. Leve ao forno médio, preaquecido, : por 35 minutos ou até assar. Deixe esfriar, :
desenforme e, se desejar, sirva com mel.

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Este artigo sobre Receita de Bolo integral, aborda alguns assuntos relacionados com Receitas, e foi atualizado em 2010-08-03
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