sábado , 25 junho 2016
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Como ter um rosto bonito

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Como ter um rosto bonitoComo ficar com rosto de boneca

O seu rosto é o principal cartão de visita natural que você possui, veja abaixo alguns cuidados necessários para você garantir uma pele sempre bonita.

1 – Não Fume
2 – Tenha uma alimentação equilibrada
3 – Consuma alimentos com antioxidantes, como os ricos em vitaminas C (frutas) e E (castanhas)
4 – Use protetor solar diariamente mesmo nos dias frios. Isso evita a ação dos raios UVA que atuam na formação das rugas
5 – Se quiser ser ainda mais prática, use maquiagem com filtro solar
6 – Beba cerca de 2l de água por dia
7 –Lave o rosto com água fria
8 –Demaquile a’ pele adequadamente para evitar que os poros entupam
9 – Limpe a pele duas a três vezes por dia se ela for oleosa ou uma vez se for seca, em seguida, hidrate.
Para isso, utilize produtos com filtro solar durante o dia e cosméticos com princípios ativos à noite (dareadores, antioxidantes ou anti-rugas). O uso de tônico éopcional



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